一九七零年波蘭抗議事件,又安到波蘭十二月(波蘭語:Grudzień 一千九百七十)發生在一九七零年十二月十四到十九波蘭人民共和國,起因為食品摎其他生活必需品價數突然上漲。抗議活動最尾分波蘭人民軍還有國民警察鎮壓,造成四十四儕人死亡,千過儕人著傷。